保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【六月李易代言】蔬暢輕飲粉包x6入(油切強效組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【六月李易代言】蔬暢輕飲粉包x6入(油切強效組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【六月李易代言】蔬暢輕飲粉包x6入(油切強效組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 素食
成份
- 藤黃果
- 苦橙/血橙
- 非洲芒果
- 酵素
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：蔬暢輕飲粉包x6入(油切強效組)
2.商品品名：蔬暢輕飲
3.商品重(容)量：2.5公克/包，10包/盒
4.內容物名稱(成分)： 優格調味粉【山梨醇(甜味劑)、麥芽糖醇(甜味劑)、優格粉(砂糖、脫脂奶粉、麥芽糊精、全脂奶粉、葡萄糖、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、酵母精粉、香料、脂肪酸甘油脂)、抹茶粉、蘋果酸、脫脂奶粉、檸檬果汁粉(麥芽糊精、濃縮果汁、蘋果酸、香料)、優格香料、二氧化矽】、D-山梨醇(甜味劑)、玉米來源難消化性麥芽糊精、藤黃果萃取物(藤黃果萃取物、麥芽糊精)、阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取物、麥芽糊精)、麥盧卡蜂蜜粉(麥芽糊精、麥盧卡蜂蜜)、綜合乳酸菌粉【麥芽糊精、微結晶纖維素、寡醣、乳糖、綜合乳酸菌(Streptococcus faecalis、Lactobacillus casei、Lactobacillus fermentum)】、奇異果粉(含奇異果酵素)(奇異果粉、微結晶狀α-纖維素、二氧化矽)、山茶花種籽萃取粉(山茶花種籽萃取物、γ-環狀糊精)、清酒酒粕纖維、非洲芒果種子萃取物。
5.食品添加物名稱：山梨糖醇、甜菊糖?、
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：高彤貿易股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區行愛路77巷65號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-898-520
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：A-152652679-00000-0
12.投保產品責任險字號：0500字第17AML0000796號
備註欄：保存方法-請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。
注意事項：
1.孕婦、授乳婦女、體質虛弱者請勿食用及避免兒童任意取食。
2.服藥或身體不適者，請洽詢專業醫師之建議。
3.食用後6-8小時會有排便現象，排便量及次數會明顯增加，此屬正常現象。
4.本產品每包含有5.5毫克sennosides，符合食藥署所規定食品之每日食用限量12毫克以下。
5.請置於陰涼乾燥通風處，避免陽光照射，並儘早食用完畢。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
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