大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本我的第一本英文萬用會話10000 MP3語音光碟：10小時全美式英語朗讀，用聽的學最道地的會話，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章【博客來排行榜演講／簡報推薦書單】中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
超越史上最強！
全面囊括15大類、117個單元、超過600個生活主題
任何你想說的，甚至還沒想到的，這裡通通有！
建議搭配《我的第一本英文萬用會話10000》乙書使用，
邊聽邊讀，發揮最大學習效果
超過600個實用生活主題，根據美國生活經驗與口語表達習慣製作，讓你進入美國人的思維，說出最道地的英文句子！
日常生活中各種場所與狀況的會話，從起床到上床睡覺、從餐廳點菜到上夜店、從初次約會到分手後的療傷……分類鉅細靡遺，不論你身在何處，這裡一定都有你想說的英文句子！本書作者根據旅居美國的經驗，將美國的文化、制度、習俗融入會話中，並且自然地運用美國人天天說的單字與慣用語。只需要輕鬆聽、跟著唸，就能跳脫中文思考方式，用美國人的思維說出道地的英文！
【MP3語音光碟特色】
1.外籍老師親錄，聽了就能說出正確的發音
本產品收錄《我的第一本英文萬用會話10000》所有會話內容與替換語句，全程由外籍老師以美式英語朗讀，收錄時間達10小時，絕對能讓你完全熟悉美國人的發音與腔調，自然說出一口道地的英語！（註：本光碟以全英語朗讀，建議搭配另售的書本使用，方可獲得最佳學習效果。）
2.會話主題最廣泛，分類最細膩
完全涵蓋生活會話15大領域，並且細分為117個單元、超過600個主題，所有場合與狀況，都有你想說的英文。想討論相機功能？想知道婚禮致詞該說什麼？或者是在登機報到櫃台和地勤人員的對話？這裡通通都有！
3.由旅居美國的華人編寫，不止道地，而且更貼近中文人士的需求
撰稿者曾經長期旅居美國，所以不僅每個句子都是最道地的美式英文，而且選擇的都是中文人士最想知道怎麼說的英文。例如，美國自助加油站只收信用卡，想付現該怎麼辦？生日祝賀除了「Happy birthday」還有什麼更棒的說法？聽了就知道！
須知：
作者： 許瓊櫻, 國際語言中心委員會
新功能介紹- 出版社：語研學院
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/14
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
我的第一本英文萬用會話10000 MP3語音光碟：10小時全美式英語朗讀，用聽的學最道地的會話 書評
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【博客來繪畫攝影藝術總論】
▲工作壓力大，積勞成疾讓人覺得疲累提不起勁。（示意圖／記者李佳蓉攝，下同）
國際中心／綜合報導
現代人工作繁忙、壓力大，一天泡在辦公室裡的時間超過8小時，積勞成疾，在壓力及休息不足的情況下容易罹患「慢性疲勞症候群」。根據《美國疾病控制與預防中心》資料顯示，符合8項中的4項症狀，且持續6個月以上疲勞，即為「過勞」的表現。
慢性疲勞症候群（Chronic Fatigue Syndrome）為破壞性及複雜的疾病，罹患者具有長時間的精神及體力疲勞，仰賴睡眠也無法改善。除此之外，還包括肌肉疼痛、記憶力減退、失眠等情況。而目前成因不明，推斷可能與免疫系統及敏感體質等多項原因有關。
該中心也提供多項指標，判斷自己是否已達罹患慢性疲勞症候群標準：
1.已連續6個月（或以上）感覺疲勞。
2.疲勞非由其他疾病或已知原因所引起。
3.疲勞感對於日常活動及工作已帶來影響。
4.以下8種症狀，已經出現4項（或以上）：
■體力活動持續24小時以上感覺胸口悶等不適。
■怎麼睡都睡不飽。
■注意力難集中且短期記憶力明顯下降。
■肌肉痠痛。
■關節疼痛但並無紅腫或發紅。
■突發性頭痛，且痛症及強度有別以往。
■頸部或腋下淋巴腫痛。
■經常性的喉嚨痛。
以上的症狀若持續存在超過6個月，或8個項目中了4項，說明您就是「過勞」的高危險族群。
▼怎麼睡都覺得睡不飽，也是判斷是否罹患慢性疲勞症候群的指標之一。
英國國家保健服務建議患者應尋求醫師協助，或可從生活作息調整，改善症狀。例如避免酒精、咖啡因或精緻糖；規律的飲食，以減少噁心情況；避免處在高壓環境及找時間放鬆身心靈；最後，保持適量睡眠，睡過量可能使睡眠問題惡化。
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